금음체질, 금양체질의 이로운 음식
목체질과 정반대의 체질이기 때문에 목체질의 이로운 음식이 금체질에게 해로운 음식이 된다. 목차 곡류 기장, 귀리, 메조, 메밀, 백미, 안남미, 퀴노아, 현미, 호밀, 초당옥수수, 강낭콩, 렌틸콩, 백편두, 완두콩, 작두콩 채소 갓, 고사리, 고수, 겨자채, 깻잎, 다래순, 돌나물,미나리, 방아잎, 부추, 배추, 브로콜리, 비름나물, 상추, 샐러리, 세발나물, 숙주나물, 순채나물, 시금치, 쌈추, 양배추, 양상추, 오이, 애호박, 짚신나물, 참나물, 참쑥, 청경채, 치커리, 치콘, 케일, 콜리플라워, 토란, 포항초, 함초, 비트, 야콘, 양파, 송이버섯, 새송이버섯, 양송이버섯, 아가리쿠스버섯, 운지버섯 육류 꿩, 말, 오리(가끔), 칠면조(가끔), 캥거루, 토끼, 유정란, 무정란(흰자만) 생선 등푸른 ..
2022. 9. 2.