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토양체질2

토음체질, 토양체질의 이로운 음식 수체질과 정반대의 체질이기 때문에 수체질의 이로운 음식이 토체질에게 해로운 음식이 된다. 목차 곡류 녹두, 보리(늘보리가 최고), 차조, 팥, 강낭콩, 메주콩, 렌틸콩, 서리태, 서목태, 완두콩, 흑태 채소 가지, 고사리, 곤드레나물, 구양나물(곤약), 깻잎, 냉이, 다채(비타민나물), 땅두릅, 미나리, 바디나물, 방풍나물, 배추, 부추, 비름나물, 상추, 샐러리, 숙주나물, 시금치, 신천초, 쑥갓, 아스파라거스, 아욱, 양배추, 양상추, 엉겅퀴나물, 오이, 유채, 죽순, 질경이, 취나물, 케일, 콜리플라워, 콩나물, 파프리카, 포항초, 호박, 고들빼기, 더덕, 씀바귀, 우엉, 양송이버섯, 영지버섯 육류 돼지, 말(가끔), 칠면조, 오리, 캥거루(가끔), 유정란, 무정란(흰자만) 생선 등푸른생선, 갈치,.. 2022. 9. 2.
8체질 8 체질을 알게 된 계기 거의 20년 전 조현병에 대한 원인과 치료에 대한 자료를 찾다가 발견하게 되었는데 목양 체질이 육식을 하지 않고 체질에 맞지 않는 음식을 먹다 보면 조현병이 올 수 있다는 것.. 체질에 맞는 음식이 약이고 체질에 맞지 않는 음식이 독이라는 것. 조현병이 올 수 있다는 근거를 제시하는 유일한 의학적 자료였기에 엄청 열심히 공부했다. 아이러니하게도 그 당시 몸에 좋다고 유행하고 있던 야채수프 등을 (양파, 배추 등 8체질상으로는 상극) 찾아 먹이고 있었다. 평소 육식을 좋아하고 건강했던 사람이 살을 빼기 위해 채식만 하고 나름 성공적인 감량 이후 생긴 증상이었다는 걸 알고 있어서 8체질 한의원에서 체질감별을 권했고 목양체질로 확정, 환자의 아버지도 목양체질, 어머니는 토양체질. 그 .. 2022. 9. 1.